Kako liječit Svoj Život

Bol u određenom organu prenosi poruku: Ovakvo objašnjenje bolesti i poremećaja možda vam može pomoći kako bi bolje razumjeli svoje tijelo, svoje misli i njihovu povezanost. Naravno da je svaki čovjek jedinka za sebe i ne može se sve generalizirati, ali ovo je uistinu zanimljivo stajalište… Glavobolje  – pojavljuju se kad kažnjavate sebe. Migrene imaju oni koji žele biti savršeni i sami stvaraju pritisak pod kojim žive. Ima tu i dosta potisnutog bijesa. Sinusi  – ukoliko vam prave problem, može biti da vas u životu iritira netko vama vrlo blizak. Možda ćete imati osjećaj da se taj okomio na vas. Oči  – problemi sa očima ukazuju da postoji nešto što o sebi, svojoj prošlosti ili budućnosti ne želite vidjeti. Poricanje i želja da “ne gledate'” to što se događa, uzrokuje probleme sa osjetilom vida. Sluh  – takvi problemi govore da postoji nešto što ne želite čuti. Bol u uhu kaže da je u vama bijes zbog nečega što ste čuli. (Jeste li primijet...

Uzrok svih bolesti su emocije . Odnosno, “ranjena duša” najčešće pogađa kardiovaskularni, dišni i probavni sustav. No, često su i oni vidljivi dijelovi tijela izloženi “jakim udarcima duše”, kao što su, primjerice, koža grudi, leđa i ruku. Žene češće oboljevaju Žene su češće žrtve različitih psihosomatskih oboljenja. Inače, one su sklone vjerovanju da su uzroci njihove patnje psihološkog podrijetla ili prirode. Muškarci manje vjeruju kako su psihički problemi glavni uzrok za neka oboljenja u njihovom organizmu. Kod njih emocije vrlo često imaju “kraći rok djelovanja”. Također, oni se i brze “prazne” od emotivnog naboja. Najosjetljivije zone tijela Pod “udarcima duše” najosjetljivije reagiraju: LEĐA  – Kada mislite da sav teret života nosite na svojim leđima, tada se najčešće javljaju jaki bolovi i napetost u njima, jer se na taj način oslikava bolest pri preopterećenju. DIŠNI SUSTAV  – Ne možete disati, ili dišete otežano, guši vas nešto u grlu ili imate osjeć...

Sačuvajte ovo i pročitajte kad ste loše volje . Tužne misli često ste mogu raspršiti samo promjenom perspektive. Ponekad se za nas zalijepe kao smola i čini nam se da smo dvostruko teži, slabiji i teško nam je pokrenuti se i othrvati toj melankoniji. Istina je da nam svijet tada djeluje kao hladno, neprijateljsko mjesto koje nema razumijevanja za nas. Ali sve je to daleko od istine… U takvom stanju uma gubimo doticaj sa pozitivnom stranom perspektive, činjenicama u kojima uživamo kada nam se život čini lijepim i bogatim. To znači kako je vrijeme da se podsjetite na ove apsolutne istine. Svaka sljedeća rečenica malo po malo će otkidati komadiće vašeg lošeg raspoloženja, dok ništa od njega više ne ostane. Uvijek ćete nekome biti centar svijeta Vaš osmijeh može usrećiti i nekoga kome se baš ne sviđate Svaku noć netko o vama razmišlja prije nego zaspi. Čini li vam se da vas netko mrzi, to je često zato što žele biti kao vi. Svatko ima barem dvije osobe na s...

Jutarnji motivacioni govor Preuzmite kontrolu nad jutrom, kako biste držali pod kontrolom ceo dan. Posedujte jutro, da biste posedovali dan! Razmišljajte o tome koliko volite život. Pozitivan stav biće najsnažnija energija koju možete da osetite. Nećete izgubiti, pobedićete ili ćete naučiti. Budite zahvalni na svakom danu, na svakoj mogućnosti, osmehu, svakoj lekciji koju naučite tokom dana. Ponavljajte u sebi ovu mantru svakog jutra : “Danas će biti sjajan dan. Ma šta da se desi, ja ću u svemu pronaći dobro. Ma šta da se desi, uradiću ispravnu stvar. Ma šta da se desi,  DALI STE SVE OD SEBE . Danas, daću sve od sebe, a sutra ću biti još bolja/bolji. Iskoristite svaki trenutak. Živite nasmejano i  VERUJTE  da zaslužujete sjajan život. I na kraju:  KRENITE U POBEDU I STVORITE GA SAMI! ” Svaki dan ponavljajte ovu mantru i svaki dan ćete voleti život koji ste svorili za sebe.

Rane na duši često skrivamo Nagle promjene raspoloženja Osim promjene raspoloženja, stalno vas prati i osjećaj da vam život ide van kontrole. Sve to može dovesti do razdražljivosti, nezadovoljstva životom i do nepredvidivosti vaših postupaka. Ponekad ne možete ni objasniti zašto se tako osjećate. Ovo je vrlo ozbiljan problem koji može dovesti do različitih oblika anksioznosti.

Kada previše mislimo na budućnost i pravimo planove, zaboravimo da uživamo u onome što nas trenutno okružuje, a kada se osvrnemo oko sebe već je sve izmaklo kontroli i život je prošao, a mi nismo uživali ni u jednom trenutku. Plan mora postojati, ali je bitno da ne trošimo previše vremena na razmišljanje i iščekivanja. Ponekad je najbolje pustiti stvari da idu svojim tokom, ono što je suđeno će se svakako i dogoditi. Da biste zaista bili srećni i iskoristili život, koji je da r od Boga, morate da naučite da cijenite ono što trenutno imate i da budete zahvalni za ljude koji vas okružuju. Osvrtanje na prošlost i žaljenje za nekim stvarima samo narušava mir. Niko ne zna šta budućnost nosi sa sobom. Volite, ljubite, živite budite zahvlani. Samo tako ćete biti i srećni. Ova 4 pravila morate da slijedite ukoliko želite da živite ispunjen i srećan život: Cijenite ono što imate Ljudi uzimaju stvari zdravo za gotovo i zaboravljaju da odvoje nekoliko momenata da zahvale životu za ...

pet lekcija koje će vam pomoći pronaći snagu kada vam je najpotrebnija! Niko ne prođe kroz život a da ne izgubi nekoga koga voli, nekoga ko im je potreban ili nešto za što su mislili da im je trebalo doći. Ali upravo takvu gubici nas čine snažnijima, mudrijima i na kraju nas vode prema budućim mogućnostima za rast i sreću. Ako ste primorani prolaziti kroz iskustva kao što su iznenadna smrt bližnjega, prevara poslovnog partnera, nenadani gubitak posla i ostale slične brutalne situacije, prirodno je da će vas one na određeno vreme pokositi. Ali kad vreme žaljenja prođe potrebno je izaći iz toga još snažniji s više razumevanja i poštovanja prema životu. Evo nekoliko lekcija koje je potrebno naučiti kako bi pronašli snage kad vam je ona najpotrebnija: Vi niste ono što vam se dogodilo u prošlosti Bez obzira koliko vam je haotična bila prošlost, vaša je budućnost čista, sveža i otvorena. Vi niste vaše stare navike. Vi niste vaši stari neuspesi. Vi niste onakvi kako su vas jednom...

Otvara prostor za pravljenje ciljeva Vrijeme u tišini pruža mogućnost da razrađujete svoje velike snove, smišljate ideje i načinite male korake u tom pravcu. Imamo običaj da do detalja planiramo vjenčanje ili odmor, ali ne i zdravstvenu njegu ili naredne korake u karijeri.

Čini nas boljim roditeljem Pored već navedenih stavki, samoća u nama budi osjećaj empatije, te ako ste uposlena mama, odvojite vrijeme za šetnju parkom ili čitanje knjige. Na taj način ćete se rasteretiti, skrenuti fokus, i povratiti neophodnu energiju za brigu o djetetu.

Pomaže nam da se opustimo i uživamo u tišini Kada smo sami sa sobom, oslobođeni obaveza, sami upravljamo svojim vremenom i prostorom. Rijetki su trenuci kada se stvarno okrenemo sebi i svom unutrašnjem glasu, bez buke koju stvaraju porodica i prijatelji. Sjetite se da sebi treba da budete na prvom mjestu, i ako je moguće ponekad isključite telefon i druge uređaje koji remete mir. U današnjem svijetu, svi smo hiperkonektovani i živimo život na društvenim mrežama, te trenuci u tišini postaju prava mala oaza, izvan digitalne stvarnosti.

Jednog dana ćeš shvatiti da postoje ljudi koji nikada ne izdaju, ali pre toga ćeš morati proći kroz mnoge, mnoge izdaje.. Jednog dana ćeš razumeti da je spoljašnji sjaj – ništa u poređenju sa unutrašnjom lepotom. Zato, sve što je spolja – traje do prve kiše. Ono što je iznutra – gori uvek. Čak, i ako se ugasilo do jedva primetnih ugaraka. Ali, dovoljno je lagano dunuti – vatra će polako planuti i ugrejaće te. Jednog dana ćeš shvatiti da su mnoge izjave, citati, aforizmi, kojih si se naslušao u spoljnom svetu – samo prazan, iako lep, skup reči – ne više od toga. Bitne su samo te istine, koje si sam spoznao. Jednog dana ćeš shvatiti da su dobrota, nežnost, ljubav i briga – odlike unutrašnje snage, a ne slabosti.

Volite sebe Jer na kraju dana niko vas neće voljeti na način na koji zaslužujete ili mislite da zaslužujete. Sve se u životu dešava u skladu sa vašim uvjerenjima, ako smatrate druge vrijednijim od sebe život će vam dovoditi ljude koji vole da im služite. Vjerujte takvih ima mnogo. Ako pak volite i poštujete sebe i ne dotiče vas koliko će neko očekivati od vas dokle god ste u skladu sa svojim unutrašnjim osjećajem i povezani sa onim što je vama važno.. Jer neće vas pokolebati ni kada vas neko ne vidi ni kada smatrate da zaslužujete više a dobivate manje. Jer čete znati koliko vrijedite. Tako da budite oličenje ljubavi i unutrašnjeg zadovoljstva a sve ostalo ići će u skladu s vašim stavom i vibracijom.. Čovjek je najhrabriji kada je spreman promjeniti sebe a ne druge. Čovjek je najljepši kada daje a ne kada prima. Čovjek je najsamouvjereniji kada poštuje sve što se desilo i dobro i loše i ne drži se ni za šta slijepo, u strahu da ako to izgubi da će izgubiti i sebe. Jer sebe n...

Nemojte živjeti u strahu, jer život je prekratak da bismo sami sebe sputavali misleći da ne možemo. Ne uzimajte ništa zdravo za gotovo, nego živite onako kako smatrate da trebate, onako kako volite. I nikada, nikada ništa ne čekajte.

stina je, svatko će vjerovati u ono što želi. Svatko zna koliko može postići i hoće li se uputiti na put ka pronalasku sebe. Isto tako, svatko od nas ima odgovore na to zašto ne činimo to sad, u kojoj mjeri dopuštamo da konformizam i strah utječu na naš daljnji život i ciljeve.

Najveće je oslobodjenje kad shvatiš da ništa više ne moraš. Ne moraš da se dokazuješ, da potvrdjuješ da vrediš, da osvajaš, da ubedjuješ druge da si u pravu, da se plašiš šta će ko da kaže, da te briga šta će ko da misli. Sada već znaš šta ti prija, pa to radi što češće. Sada već znaš koliko možeš, pa se ne forsiraj preko tih granica. Jer niti možeš, niti moraš, niti će ti ko reći „hvala“. I to „hvala“ ne treba da ti kaže iko osim tebe same.

Kad uveče legneš u krevet, zatvoriš oči i zahvališ se sebi jer si se tog dana dovoljno volela i čuvala i brinula o sebi i poštovala granice svojih mogućnosti. I nisi legla preumorna i nezadovoljna i izmrcvarena bezbrojnim obavezama koje si većinom sama sebi nametnula. „U životu više očigledno nema jurcanja. Fino, polako, umereno…da što duže trajemo i sebi i drugima.“

2. Budite uvijek zahvalni. Svrha zahvalnosti je povezanost s višom vizijom života. Imate moć birati na što ćemo obratiti pažnju, i na što god se fokusirali to ćemo i iskusiti. Ako obratite pažnju na duhove ljubavi, istine, ljepote, inteligencije i harmonije, upravo ti aspekti vašeg života će biti i unaprijeđeni. Spajajući dio po dio, poput mozaika, uvidjet ćete da uvijek postoji razlog zašto trebate biti zahvalni, i to će vam pomoći da suzbijete strah i osjećaje ograničenja koje, zapravo, proizvodi ego.

8 savjeta Deepaka Chopre kako pronaći radost 6. Prepreke su maskirane šanse. Prepreke su signali koje u suštini sami sebi šaljemo da bismo uvidjeli da nam je potrebna promjena. Ukoliko ste otvorenog uma, ova prilika će biti prihvaćena na pravi način. Trudite se da ne stvarate navike, ili planirati kakve šablone, jer iako ljudi misle da je to u redu – ne možete znati prije vremena kako se ponašati i kada. Ukoliko se “učahurite” u poznatom – lijepo vam je, ali potpuno isključujete mogućnost nepoznatog, to je isto kao i da krijete vlastiti potencijal od sebe. Slušajte sebe, dopustite stvarima da vam se dogode i kada se uhvatite da reagirate onako kako ste suštinski navikli, potrudite se da to bude posljednji put.

8 savjeta Deepaka Chopre kako pronaći radost 7. Postoji kreativno rješenje za sve probleme. Svako pitanje ima svoj odgovor. Jedini razlog što se problem pojavljuje mnogo prije svog rješenja je taj što je um ograničen – mislimo u sekvencama, i to ili “prije” ili “poslije”. Međutim, ukoliko se budete trudili živjeti potpuno svjesni, i ako osjećate radost u tome što radite, sve vam može donijeti dobre rezultate.

Kako liječit Svoj Život 5. siječnja u 19:23  ·  8. I vi ste kreator, kao i univerzum. Vi i univerzum ste kokreatori i vi, također, imate pristup beskonačnoj energiji. Nemojte se ograničavati samo na površnu energiju generiranu egom poput ljutnje, straha, želja za postignućem, prihvaćanjem, viška natjecateljskog duha, jer iako nema ispravnog i pogrešnog u domeni energije, ego ume da postane plijen i onda ignorira energije ljubavi, suosjećanja i istine. Sva energija postaje dostupna na putu ka radosti i trebali biste je otkrivate i osjećati ih sve podjednako. Tada, sve vaše želje će se uskladiti sa svemirom, duhom i Bogom. Dostižete stanje gdje ćete s lakoćom i bez napora doživjeti spontano ispunjenje svih svojih želja. 8 savjeta Deepaka Chopre kako pronaći radost